"თუ თქვენ გაზიან სასმელებს არ სვამთ, მაშინ არც დაბადების დღის სუფრაზე დალიოთ. თუ რაფინირებულ შაქარზე უარს ამბობთ, ნურსად მიიღებთ" - ბელა ჰადიდისა და ადრიანა ლიმას ნუტრიციოლოგი რჩევებს გვიზიარებს