კიმ კარდაშიანის დიეტა ორსულობის შემდეგ!

რეალითი შოუს - The Keeping Up With the Kardashians-ის ვარსკვლავი, კიმ კარდაშიანი თითქმის დაუბრუნდა ძველ პარამეტრებს. ორსულობის შემდეგ მან სარძნობლად მოიმატა წონაში. როგორც აღმოჩნდა, კარდიოლოგ რობერტ ატკინსონის მიერ შემუშავებული დიეტა არ არის მძიმე შესასრულებლად.

 

"წარმატების საიდუმლო იმაშია, რომ არ იყოთ მშიერი და არ იტანჯოთ. არ უნდა გამოტოვოთ საკვების მიღების დრო. კიმი დილაობით მიირთმევს მოხარშულ კვერცხს, ყველს და ბოსტნეულის ომლეტს. სადილამდე იოგურტს მიირთმევს, ხოლო სადილზე ინდაურის ხორცის ბურგერს და სალათს. 

ვახშამზე ყაბაყს, ლაფშას და ქათმის ძეხვს" - ამბობს კიმის დიეტოლოგი, კოლეტ ჰეიმოვიჩი. 

რაციონის აუცილებელი

შემადგენელი პროდუქტი არის ხილი, ავოკადო და ზეითუნის ზეთი.

like
0

კომენტარის დამატება

სახელი*
აღწერა*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.