როგორ გავიზარდოთ თმა სწრაფად?

დაივარცხნეთ თმა სწორად
თმა დღეში ორჯერ უნდა დაივარცხნოთ, ეს ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას, რაც თმას სწრაფ ზრდაში ეხმარება. სავარცხლის დახმარებით გაიკეთეთ თავის მასაჟი, მაგრამ ზედმეტად არ დააწვეთ მას. არ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი სავარცხელი. ისინი უბრალოდ სუსტ თმას მოგაცილებთ. უმჯობესია გამოიყენოთ Tangle Teezer , რომელსაც რბილი კბილები აქვს.

Jordan Hydro 6 Sandals

მოუარეთ ბოლოებს
როგორ დავაჩქაროთ თმის ზრდა? მოიჭერით გაფუჭებული ბოლოები თვეში ერთხელ და არ დაგეზაროთ კვირაში ერთხელ მკვებავი ნიღბის გამოყენება. ძვირადღირებული პროდუქტის ყიდვა სულ

არაა აუცილებელი, მისი მომზადება სახლის პირობებშიც შეიძლება:


კვერცხი აურიეთ ერთ სუფრის კოვზ თაფლში, დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი და ცოტა კონიაკი. მიღებული მასა მთლიან თმაზე გადაინაწილეთ და გაიჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. უკეთესი ეფექტისთვის დაიხურეთ შხაპის ქუდი და შეიკარით თმა პირსახოცით. მინიმუმ 30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.


დაამატეთ რაციონში პროტეინები

თმიზ ზრდაზე კვებაც მოქმედებს. განსაკუთრებით მას ხელს ცილა უწყობს. ის გააუმჯობესებს თმის სტრუქტურას, გააძლიერებს მას და დაეხმარება გაზრდაში. ყოველდღიურ რაციონს დაუმატეთ კვერცი, თევზი, ქათამი, თხილი და ხორცი. 

ოდნავ გაათბეთ ზეთი ( ქოქოსის, ჟოჟობა, ზეითუნის და ა.შ) კანის კონფორტულ ტემპერატურამდე. აკურატულად წაისვით ის თავის კანზე წრიული მოძრაობით 15-20 წუთის განმავლობაში. დარჩენილი ზეთი გადაისვით მთელ სიგრძეზე და გაიჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. თმები კარგად ჩამოიბანეთ, გარდა იმისა, რომ ზეთი თმის ზრდას უწყობს ხელს, ის არბილებს და ბრწყინვალებას ანიჭებს მას. ასევე კარგი იქნება თუ რეგულარულად თავის კანის პილინგს ჩაიტრებთ. 


გაიკეთეთ მასაჟი
იმისათვის, რომ თმა მალე გაიზარდოს, რეგულარულად უნდა გაიკეთოთ თავის კანის მასაჟი. როდესაც თავზე შამპუნს წაისვამთ, თითების მეშვეობით წრიული მოძრაობით მასაჟი გაიკეთეთ.

  • წინა
like
3

კომენტარები

Margie
Great post! We are linking to this particularly great
content on our website. Keep up the great writing.



Also visit my web page - sling tv best package
2020: http://tinyurl.com/sling-tv-18026
2020-01-24 17:13
Bradley
Hi! This post couldn't be written any better!
Reading through this post reminds me of my
good old room mate! He always kept chatting about this. I will forward this write-up to him.
Fairly certain he will have a good read. Many thanks for
sharing!

Feel free to surf to my web page: sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-20024
2020-01-18 13:04
Dell
Asking questions are genuinely good thing if you are
not understanding something completely, however this paragraph offers pleasant understanding yet.


my web page - sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-37988
2020-01-14 15:37
Erma
Hello all, here every person is sharing
such know-how, therefore it's fastidious to read this blog, and
I used to go to see this web site daily.

Here is my page - plenty of fish vs match.com free trial: http://t.co/0yjWougfd9
2019-12-30 12:43
Cathryn
I am in fact grateful to the holder of this web site who has shared this fantastic piece of writing at at this
time.

my web site - coconut oil: http://tinyurl.com/coconut-oil-67118
2019-12-17 03:18

კომენტარის დამატება
×
სახელი*
კომენტარი*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.