დეტოქსი

იაპონური დიეტა: "13 დღე" 
როგორ მოვიშოროთ ზედმეტი კილოგრამები? ეს ის კითხვაა, რომელიც როგორც კი დათბება, მაშინვე ამოტივტივდება ხოლმე ჩვენ გონებაში.
რატომ არ სუქდებიან ფრანგი ქალები
ფრანგული სამზარეულო განთქმულია მისი კალორიული საკვების მრავალფეროვნებით, თუმცა ამ ქვეყნის მოქალაქეები ყოველთვის გამოირჩეოდნენ მოხდენილობით.
ჯენიფერ ენისტონის ფავორიტი დიეტა
ჯენიფერ ენისტონი ყოველთვის ყურადღების ეპიცენტრშია. მას საუცხოო ფიგურა აქვს. სწორედ ამიტომ, რთულია მიხვდე, ზუსტად რა ასაკისაა. საინტერესოა, თუ რა დიეტას იყენებს ის, ამ შედეგის მისაღწევად.
როგორ დაიკლოთ 10 კგ მხოლოდ 5 პროდუქტის გამორიცხვით?
როგორიც არ უნდა დაიცვათ, მნიშვნელოვანია ერთი - რეჟიმისა და ზომიერების დაცვა.
ყველაფერი „ფასტინგზე“: როგორ დაგეხმარებათ 16 საათიანი შიმშილი, რომ წონაში რეკორდულ დროში დაიკლოთ
როგორც იქნა გაჩნდა საშუალება იმისა, რომ მიირთვათ ყველაფერი, რაც გსურთ და პარალელურად წონაში დაიკლოთ - შიმშილი ინტერვალებით.
რა ემართება სხეულს, როცა ბევრ ჩაის სვამთ?
მრავალი ერისთვის ჩაი მთავარი სასმელია, მისი დალევა კი გარკვეულ ეტიკეტს, ტრადიციასა და ცერემონიას უკავშირდება.
რა ემართება სხეულს როცა სვამთ და როცა არ სვამთ წყალს?
ადამიანის 80% წყლისგან შედგება - ეს ჯერ კიდევ ბიოლოგიის გაკვეთილებიდან ვიცით და წყლის მოთხოვნილებაც სწორედ ამით აიხსნება - მხოლოდ წყალი და არა წვენი, ჩაი, ყავა ან სხვა სახის სითხეები.
7 ამოუცნობი მიზეზი, რომელთა გამოც წონაში ვერ იკლებთ, თუმცა ყველა წესს ითვალისწინებთ
ითვლით კალორიებს, უარს ამბობთ ტკბილზე, სვამთ ბევრ წყალს, გახდომის მიზნით დაკავებული ხართ სპორტით, მაგრამ წონაში ვერ იკლებთ.
3 პოპულარული ვარსკვლავური დიეტა, რომელსაც დიეტოლოგები კრძალავენ!
გახდომის ყველა საშუალება კარგი არ არის!
რა ემართება თქვენს სხეულს, როცა ღამით ჭამთ?
XXI საუკუნეში ჭარბწონიანობის პრობლემას კაცობრიობა უფრო გაცნობიერებულად უდგება:
ჰარლი პასტერნაკის წონის კლების სისტემა - 5 ფაქტორი
ციფრების მაგიის გწამთ? თუ არა, მაშინ დროა ირწმუნოთ!
6 პროდუქტი, რომელიც თამამად შეგიძლიათ მიირთვათ გვიან და არ მოიმატოთ წონაში
მცნება იმის შესახებ, რომ შიმშილით რომ კვდებოდე 6 საათის შემდეგ არ უნდა ჭამო, მოძველებული მითია.