ფსიქოლოგია

ეფექტურად გასახდომი დილის 6 ჩვევა - წესი, რომლებიც რეალურად მოქმედებს
გაიღვიძე და იმღერე! ხშირად, ყოველდღიური რუტინა, დილით გაღვიძებისას ღიმილს გვავიწყებს, ეს კი ორგანიზმის ტონუსში მოყვანისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ფაქტორია.
10 ფილმი, რომლითაც დეპრესიას თავს დააღწევთ

თუ შავი მელანქოლიით ხარ შეპყრობილი და გრძნობ, რომ დეპრესია გიახლოვდება – კეთილი და სასაცილო ფილმები ვერ დაგეხმარებათ.

რჩევები თუ როგორ დავძლიოთ არასრულფასოვნების კომპლექსი

სახლის საქმეები, ბავშვები, საყიდლები – ყველაფერი თქვენი გასაკეთებელია! თითქოს, წინასწარ დაპროგრამირებული რობოტი ხართ, რომელიც ყველაფერს უკვე მექანიკურად აკეთებს. სად გაქრა თქვენი ამბიციები? თქვენი ოცნება? მიზნები?… ნუთუ იმისთვის ისწავლეთ, რომ შემდეგ ყველაფერი დაგევიწყათ?..

5 ფრაზა თვითშეფასების ასამაღლებლად

1. არასდროს ეკამათო სულელს - ის მის დონემდე დაგიყვანს, შემდეგ გამოცდილებას დაგაკარგვინებთ.

როგორ ავიმაღლოთ თვითშეფასება? ფრანგი ქალების სამი მეთოდი

დაბალი თვითშეფასება ზიანს აყენებს ყველას: ქალებსაც და კაცებსაც. საკუთარ თავში დაურწმუნებელი ადამიანები თავს ძალიან უბედურად გრძნობენ.

აგატა კრისტის ტოპ 10 გამონათქვამი ქალებზე

წარმოგიდგენთ დეტექტივების ცნობილი მწერლის, აგატა კრისტის გამონათქვამებს ქალებზე.

6 ქალური ნიუანსი, რომელიც მამაკაცებს ძალიან იზიდავს

თუ მამაკაცის მზერაში იგრძნობ, რომ მან შენ გონებაში შეგაფასა, ნუ დაადანაშაულებ, დაადანაშაულე ბუნება. სწორედ მან დააპროგრამა ძლიერი სქესის წარმომადგენლები, რომ გარშემომყოფი ქალები განსაზღვრული შაბლონების მიხედვით „გადაარჩიოს“. - რა იზიდავს მას?

პედრო ალმოდოვარის წითელი ობსესიები
თუ ალმოდოვარის ერთი ფილმი მაინც გაქვთ ნანახი, აუცილებლად გაიაზრებდით ესპანელი რეჟისორის კინემატოგრაფიულ ენას.
TOP 8 საჩუქარი მამაკაცებისთვის
ახალი წელი მოახლოვდა და დადგა ყველაზე სასიამოვნო და ამავდროულად რთული პროცესის, საჩუქრების შერჩევის დრო.
რა გავლენას ახდენს საწოლის თეთრი თეთრეული ძილზე
ძალიან დიდ დროს ხარჯავთ დაძინებაზე და საწოლში გამუდმებით წრიალებთ?
"ნუ შეგეშინდებათ ბედნიერების - ის მალე გაივლის" – ცნობილების გამონათქვამები ბედნიერებაზე
გულწრფელი, პარადოქსული და ზუსტი გამონათქვამები ბედნიერებაზე ცნობილი ადამიანებისგან.
რით დამთავრდება მამაკაცთან ურთიერთობა, რომელიც თქვენზე ბევრად უმცროსია
არსებობს 40-დან 50 წლამდე ქალების კატეგორია, რომლებსაც პირად ცხოვრებაში არ გაუმართლათ, რადგან ისინი ერთ ასეთ სტერეოტიპს მტკიცედ ეჭიდებოდნენ: მამაკაცი უფრო ძლიერი უნდა იყოს.