დეტოქსი

წონაში მოსამატებელი დიეტა

თუ წონაში მომატება გსურთ, მაშინ უნდა გაზარდოთ საკვების კალორიულობა და რაციონში შეიტანოთ ცილებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი პროდუქტები.

Nike Roshe Run Men
ჯენიფერ ლოპესის სამ დღიანი დიეტა

ჯენიფერ ლოპესს წონის დასაკლებად მხოლოდ ერთი კვირა სჭირდება და არც მიღწეულის შენარჩუნება უჭირს , რადგან შაქარსა და მარილს სიახლოვესაც არ ეკარება.

Zoom Kobe XI ZK11
სწორი რაციონი - როგორ იკლებენ წონას იტალიელი ქალები

ტრადიციული რაციონის წყალობით იტალიელი ქალები მთელ ევროპაში საუკეთესო აღნაგობით გამოირჩევიან.

Kids Running Shoes
რატომ ვსუქდებით ზამთარში (როგორ მოვიქცეთ, რომ ზამთარში წონაში არ მოვიმატოთ

საკამათო არ არის, რომ ადამიანების უმრავლესობა ზამთრობით წონას იმატებს. რისი ბრალია ეს? ენდოკრინოლოგები ამბობენ, რომ დღის ხანგრძლივობის კლებას , მზის ნათების ინტენსივობის დაქვეითებას ორგანიზმის ბიოლოგიური საათი ახალ სისტემაში გადაჰყავს.

CAMPO
კვერცხი წონის დაკლებას უწყობს ხელს

კვერცხის მიღება ქოლესტერინის მატების რისკფაქტორადაა მიჩნეული, თუმცა ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ რაციონში კვერცხის შეტანა ხელს უწყობს წონის დაკლებას და დადებითად მოქმედებს ლიპოპროტეინულ ბალანსზე.

adidas
ერთი თვე ახალ წლამდე: წონის დაკლების 3 მეთოდი

ახალი წელი ახლოვდება, შენ კი ვერ ეტევი საყვარელ კაბაში? გთავაზობთ 3 ყველაზე პოპულარულ და ეფექტურ მეთოდს, თუ როგორ უნდა დაიკლო წონაში სწრაფად.

Womens Running Shoes & Running Clothes
ბელგიური დიეტა:  სუპერ მენიუ ქალის სხეულის ფორმის მიხედვით

ბელგიელმა ექიმებმა დიეტოლოგიაში ნამდვილი გადატრიალება მოახდინეს. მათ მოიფიქრეს ბალანსირებული კვება, რომელიც შემუშავებულია ქალების სხეულის ფორმებისა და მათი გემოვნების მიხედვით.

Nowości
5 მავნე ჩვევა, რომელსაც უნდა გადაეჩვიოთ, თუ წონის დაკლება გსურთ

ბევრმა ჩვენთაგანმა უნდა ვაღიაროთ, რომ არასწორად ვიკვებებით. მიუხედავად ამ პრობლემის გააზრებისა, მაინც ვაძლევთ თავს უფლებას ვიყიდოთ წასახემსი საკვები, რომელიც საღამოს ჩაისთან ძალიან გემრიელია, მაგრამ ჩვენს სხეულზე ცუდად აისახება. ჩვენ მოგიყვებით იმ ჩვევების შესახებ, რომლებიც უნდა დაივიწყოთ, თუ გინდათ, რომ წონაში არ მოიმატოთ და სხეული მუდამ ტონუსში გქონდეთ.

Adidas
დაიკელით წონაში ძილის დროს - ეს სტატია უნდა წაიკითხოთ!

ფიქრობთ, რომ ძილის დროს წონაში დაკლება შეუძლებელია? დარწმუნებული ხართ, რომ მხოლოდ მკაცრი დიეტები და ვარჯიშები შველის? მაშინ, წაიკითხეთ ეს სტატია!

Air Jordan
ფერთა დიეტა: ერთი დღე - ერთი ფერი

ეს დიეტა დაგეხმარება ერთ კვირაში გახდე, თანაც მარტივად და უსაფრთხოდ. მთავარი - პროდუქტების შეთავსებაა.

Zapatillas Running Baratas
AVTANDIL-ის მამაკაცის ხაზის პრეზენტაცია
რომელს უფრო უხდება Stella McCartney-ს პალტო?
მეგან მარკლის
კრისტინა აგილერას