ჯანჯაფილი და ლიმონი - ყველაზე ეფექტური საშუალება წონაში დასაკლებად

როგორ მოვამზადოთ და დავლიოთ ჯანჯაფილისა და ლიმონის ნაყენი წონაში დასაკლებად.

 

ინგრედიენტები:

ჯანჯაფილის ფესვი  (იგივე იმბირი, კოჭა) 1 ცალი

ლიმონი 1 საშუალო ზომის

 

მომზადების წესი:

ჯანჯაფილის ფესვს მოაცილეთ ქერქი. 

ლიმონი კარგად გარეცხეთ და დაასხით მდუღარე წყალი. არ გაფცქვნათ. 

ყველაფერი დაჭერით პატარა ნაჭრებად და მოათავსეთ ბლენდერში. 

დაბლენდერებული ჯანჯაფილი და ლიმონი გადაიღეთ ქილაში. 

მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში, დააყოლეთ თბილი წყალი, ან უშაქრო მწვანე ჩაი. 

like
28

კომენტარები

Tamila
Roki segizlua mec maswablo rogor aketebttt
2019-10-09 03:23
Tamila
Gamartobat sheileba es garkvevit momwerot rogor movamzado zustad gramoba wyali yvelaperi dawvrilebit ro mityrat minda dakleba zan
2019-10-09 03:18
Lia
Minda wonashi dakleba.daweret garkvevit rogor movamzado es nayeni
2019-05-31 10:36
ირმა
სად უნდა შევიძინო ჯანჯაფილი.სად იყიდებაა
2019-03-23 03:44
ლალი
მაქვს დაფქვილი ჯანჯაფილი,პროპორცია 1 ჩაის კოვზი ცოცხალ ჯანჯაფილთან როგორ განვსაზღვრო???
2019-03-12 07:15

კომენტარის დამატება
×
სახელი*
კომენტარი*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.