ტკბილეული რომელიც არ ასუქებს

ბევრისთვის ნაცნობია ის შეგრძნება, როდესაც ძალიან გინდა ტკბილეულით პირის ჩატკბარუნება, მაგრამ თავს იკავებ, რადგან წონაში მომატების გეშინია. ტკბილი ხომ ფიგურას აფუჭებს? მოდით, დავამსხვრიოთ ეს მითი!
წარმოგიდგენთ პროდუქტებს, რომლითაც შეძლებთ საკუთარი თავის განებივრებას.


მწარე შოკოლადი


მწარე შოკოლადში შემავალი კაკაო 80%-ზე ნაკლები უნდა იყოს. შოკოლადის ყველა სახეობას შორის, ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მხოლოდ მწარე შოკოლადია. ეს პროდუქტი ტვინის მუშაობას აუმჯობესებს.



ზეფირი


მიირთვით ზეფირი ყოველგვარი დანამატების - შოკოლადის გარსისა და სიროფის გარეშე. ეს ტკბილეული არავითარ ზიანს არ მიაყენებს თქვენს ჯანმრთელობას.



თაფლი


თუ უცაბედად ტკბილი მოგინდათ,

საუკეთესო გამოსავალი - ერთი ჩაის კოვზი თაფლია. ის ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, ხელს უშლის ცელულიტის გაჩენას და ძალიან ნოყიერია. შაქრიანი ჩაი შეგიძლიათ თაფლიანით შეცვალოთ. ამ პროდუქტით ორმაგად გემრიელია ფაფა ან „მიუსლი“.



პასტილა


პასტილა შემადგენლობით დიდად არ განსხვავდება ზეფირისგან. მას დამატებული აქვს ხილი. სისქის მისაცემად კი კვერცხის ცილა. ის არ ვნებს ფიგურას, რადგან ძალიან მცირე რაოდენობის ცხიმს შეიცავს.



აღმოსავლური ტკბილეული


აღმოსავლური ტკბილეული თითქმის ყველას უყვარს. საქმე იმაშია, რომ ისინი დიდი რაოდენობით თხილს, თაფლსა და ქიშმიშს შეიცავს. სწორედ ამიტომ, მათ ბევრს ვერ შეჭამთ, რადგან ძალიან ნოყიერია.



ხილის ტორტი ჟელეთი


თუ გასუქების გეშინიათ, უარი თქვით ბისკვიტებზე და კრემიან ტორტებზე. იდეალური გამოსავალია ხილის ტორტი ჟელეთი, რომელშიც დიდი რაოდენობით ხილია.



ჩირი


გამომშრალი ხილი საკმაოდ კალორიულია, მაგრამ თუ დღეში მხოლოდ 50 გრამს მიირთმევთ, ყველაფერი რიგზე იქნება. ჩირი ძალიან სასარგებლოა. მისი მიღება სასურველია დღის პირველ ნახევარში.



ჟელე და პუდინგი


ეს პროდუქტები ქოლესტერინის დონეს ამცირებს და საჭმლის მონელებას უწყობს ხელს. შეარჩიეთ მაქსიმალურად ნატურალური ხილის პუდინგი.

like
39

კომენტარები

Jacquie
always i used to read smaller articles or reviews that as well clear their motive,
and that is also happening with this article which
I am reading at this time.

Also visit my web site ... quest
bars cheap: http://tinyurl.com/u2e3rhp
2019-12-02 01:36
Scot
Hi there, I log on to your new stuff daily. Your writing style is witty,
keep it up!

Feel free to visit my web blog ... quest bars cheap: http://tinyurl.com/wefu4ad
2019-11-30 06:42
Shane
Since the admin of this web site is working, no hesitation very
soon it will be renowned, due to its quality contents.

Feel free to visit my web page: ps4 games: http://o16e.cn/home.php?mod=space&uid=4756&do=profile&from=space
2019-11-29 04:27
Augustus
Everyone loves it when folks come together and
share ideas. Great blog, keep it up!

Also visit my web-site plenty of fish dating site: http://tinyurl.com/qlmrxh5
2019-11-26 13:45
Dana
We are a bunch of volunteers and starting a brand new scheme in our community.
Your website offered us with helpful information to work on. You have performed an impressive job and coconut oil: http://j.mp/2CFxr4T our entire neighborhood
can be grateful to you.
2019-11-25 08:45

კომენტარის დამატება
×
სახელი*
კომენტარი*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.