პირველი ლედის კვების წესები - როგორ ებრძოდა ჯონ კენედის მეუღლე ზედმეტ კილოგრამებს

კეტი მაკკეონი, რომელმაც ჯეკი კენედის გვერდით 13 წელი გაატარა, საკუთარ წიგნში პირველი ლედის ყოველდღიურ რაციონზე საუბრობს.


ჯეკი საუზმისთვის ყოველთვის 1 ც მოხარშულ კვერცხსა და ფინჯან ჩაის ითხოვდა. სადილად ხილიან ხაჭოს მიირთმევდა, ვახშმად კი ქათმის ფილეს ან ორთქლზე მომზადებულ თევზს არჩევდა, რასაც გარნირად მსუბუქი ბოსტნეულის სალათი, ან ჩაშუშული ბოსტნეულიერთვოდა. წასახემსებლად უცხიმო იოგურტს მიირთმევდა“.


აღსანიშნავია, რომ ჯეკი კენედის რაციონი მთლიანობაში სულ 600 კალორიისგან შედგებოდა. მაშინ, როცა კენედის მსგავსი პარამეტრების მქონე თანამედროვე ქალს, ერთ დღეში საშუალოდ 2 018 კალორია ესაჭიროება.


თუმცა, როგორც მაკკეონი

აღნიშნავს, ჯეკი ყოველთვის ვერ იცავდა ასეთ მკაცრ დიეტას: „ერთხელ ღამით მადამს ვანაში შევუსწარი, ხელში ქილა ნაყინითა და უზარმაზარი კოვზით. რამდენჯერმე საკუჭნაოშიც შევუსწარი. იქ შუქს არასდროს რთავდა, რათა არავის გამოეჭირა“ - გამოტყდა პირველი ლედის დამხმარე.


„ჯეკიმ საკუთარ თავს იმდენი ტკბილეულის ჭამის უფლება, რამდენიც სურდა მაშინ მისცა, როცა შეიტყო, რომ სერიოზულად იყო ავად“ - გვარწმუნებს მაკკონი.


ანა ვერძაძე

საიდუმლო მასალები: ჯეკი კენედის და ალეკ ბოლდუინს რომანი ჰქონდათ?

 

როგორ აცმევდნენ ნატალი პორტმანს ჟაკლინ კენედის ლეგენდარულ კოსტიუმებს - რატომ უნდა ნახოთ ფილმი „ჯეკი“

ამალ ქლუნი ჟაკლინ კენედის სტილს "იპარავს?" (ფოტოგალერეა)

like
0

კომენტარის დამატება

სახელი*
აღწერა*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.