ყველაზე ეფექტური დიეტა - მინუს 5 კგ 2 კვირაში

5 კგ-ის დაკლება ერთ კვირაში - რეალურია, მაგრამ დიეტის მაქსიმალური კურსი 14 დღეა. მისი დაცვა მიზანშეწონილი, წელიწადში მხოლოდ ერთხელაა.


1 დღე

დღის რაციონი: 2 ან 3 კვერცხი; ცოცხალი ხილი და ბოსტნეული.

2 დღე

450-550 გრ უცხიმო ხაჭო არაჟნით; 1 ლ. უცხიმო კეფირი.

3 დღე

დღის მანძილზე მიიღეთ ხილი და ბოსტნეული; 1 ლ. კეფირი, 1 ლ. ხილის ფრეში.

4 დღე

500 გრ. ქათმის მკერდი, 1 ლ კეფირი.

5 დღე

მხოლოდ ხილი და ბოსტნეული

6 დღე

400-500 გრ ხაჭო არაჟნით, 1 ლ.
კეფირი
  • წინა
like
0

კომენტარები

Cerys
Whats up are using Wordpress for your site platform? I'm new to the blog world but I'm trying to get
started and set up my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog?
Any help would be greatly appreciated!

My web-site ... cbd oil that works 2020: https://www.health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
2020-04-04 10:29
Adolph
I am extremely impressed with your writing skills as well as with the layout
on your blog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
Either way keep up the nice quality writing, it's rare to see a nice blog like this one today.


Feel free to visit my web blog: sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-33268
2020-01-14 18:54
Jeffry
Very shortly this site will be famous amid all blogging and site-building
users, due to it's good articles

My blog post; asksylphoflight sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-75729
2020-01-05 03:15
Hildred
Appreciating the time and effort you put into your blog and in depth information you provide.
It's nice to come across a blog every once in a while that isn't the same old rehashed information.
Excellent read! I've bookmarked your site and I'm adding your RSS feeds to my
Google account.

Feel free to visit my webpage :: sling tv; http://tinyurl.com: http://tinyurl.com/sling-tv-48639,
2020-01-02 13:06
Sanford
Hi there! Do you use Twitter? I'd like to follow you if that would be okay.
I'm undoubtedly enjoying your blog and look forward to
new posts.

Have a look at my website - sling tv: http://j.mp/2tiBt1k
2020-01-01 00:26

კომენტარის დამატება
×
სახელი*
კომენტარი*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.