როგორ დავიკლოთ წონაში 5 დღეში ისე, რომ ჯანმრთელობას არ ვავნოთ (5 საიდუმლო)

ექსპრეს-დიეტებს მსოფლიოს მასშტაბით, ყველა ექიმი აკრიტიკებს. ნებისმიერი სპეციალისტი გეტყვით, რომ თუ წონაში დაკლება გადაწყვიტეთ, აჩქარება არ ღირს და ყველაფერი თანდათანობით უნდა გააკეთოთ. მიუხედავად ამისა, არსებობს გარკვეული საშუალებები, რომლებიც დაგეხმარებათ, მაქსიმალურად მოკლე დროში მოიყვანოთ თავი ფორმაში და არ მიაყენოთ ზიანი ჯანმრთელობას.

Nike Benassi Slide

ასე, მაგალითად:


1. იკვებეთ თხევადი საკვებით



თხევადი საკვები - იდეალური საშუალებაა, თქვენი ორგანიზმი სასარგებლო მიკროელემენტებით გაამდიდროთ და ამასთან, მოაწესრიგოთ კუჭ-ნაწლავის მომნელებელი სისტემა. საუკეთესო ვარიანტი ამ 5 დღის მანძილზე არის

ბოსტნეულის მწვანე სმუზი ისპანახის, ნიახურისა და კიტრისგან. ის შეგიძლიათ მიირთვათ დღეში 5-ჯერ. მასთან ერთად მიიღეთ ცილები, უცხიმო ხაჭო, თევზი და სალათი.

  • წინა
like
1

კომენტარები

Poppy
Heya i am for the first time here. I came across this board and I find It truly useful
& it helped me out a lot. I hope to give something back and aid others like
you aided me.

Look into my blog post sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-95213
2020-01-29 06:19
Lacy
Have you ever considered publishing an e-book or guest authoring on other sites?
I have a blog based upon on the same subjects you discuss and would love to have you share some stories/information. I know my readers would appreciate your work.
If you are even remotely interested, feel free to shoot me
an e-mail.

my blog post ... sling tv best package 2020: http://tinyurl.com/sling-tv-90374
2020-01-24 07:25
Dannie
This text is invaluable. Where can I find out more?

my blog post ... sling tv: http://t.co/eo7bOoViiO?amp=1
2020-01-17 02:40
Maria
Attractive section of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to assert that I get in fact enjoyed account your blog posts.
Anyway I'll be subscribing to your augment and even I achievement you access
consistently quickly.

Also visit my webpage - Darin: http://imdone2323.com
2020-01-15 02:03
Rogelio
Wow! This blog looks exactly like my old one! It's on a
entirely different subject but it has pretty much the
same page layout and design. Excellent choice of colors!

Feel free to surf to my website; sling tv: http://tinyurl.com/sling-tv-37988
2020-01-14 13:05

კომენტარის დამატება
×
სახელი*
კომენტარი*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.