ყველა სიახლე

25 მარ 2019
სილამაზე
სწორი და ლამაზი ისრების დახატვა ნამდვილი ხელოვნებაა. ჩვენი რჩევები დაგეხმარებათ პროფესიონალურად გაუმკლავდეთ ამ ამოცანას ფანქრისა და ერთი შეხედვით შეუსაბამო ნივთების საშუალებით.
25 მარ 2019
ცხოვრების სტილი
1.  ცხოვრება ზედმეტად მოკლეა იმისათვის, რომ სიძულვილზე დახარჯო.

2.  სამუშაო შენზე ვერ იზრუნებს, როცა ცუდად ხარ. ამას შენი მეგობრები და მშობლები გააკეთებენ. გაუფრთხილდი ურთიერთობებს.

3.  იტირე ვინმესთან ერთად. ეს იმაზე უკეთესად შველის, ვიდრე მარტო ტირილი.

4.  შეეგუე შენს წარსულს, იმისათვის, რომ არ გაიფუჭო აწმყო.

5.  არასოდეს არის გვიან, გქონდეს ბედნიერი ბავშვობა. თუმცა მეორე ბავშვობა მხოლოდ და მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული.


6.  იყავი ექსცენტრიკული ახლა. ნუ დაელოდები სიბერეს იმისათვის, რომ ჩაიცვა მკვეთრი წითელი სამოსი.


Photo © Ingmar Bergman
25 მარ 2019
მოდა
უამრავი ჟურნალის გარეკანი, ასობით კამპანიები, ჩვენებები და კიდევ ძალიან ბევრი რამ, რის ჩამოთვლასაც საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდება.
25 მარ 2019
სილამაზე
საშუალოდ თმა ერთი თვის განმავლობაში 1-2 სმ-ით იზრდება. როგორ დავაჩქაროთ ეს პროცესი 2-3 -ჯერ?

კვება

თმის უჯრედის მთავარი მაშენებელი ელემენტი და ზრდის დამაჩქარებელი არის ცილა. ყოველდღიურ რაციონს შეჰმატეთ კვერცხი, თევზი, რძისა და ხორცის პროდუქტები. დაეყრდენით ცხიმოვან მჟავებს - ომეგა-3, 6 და 9. მათი ყველაზე ხელმისაწვდომი შემცველი ზეითუნისა და სელის ზეთია. მოასხით ის სალათს ან ყოველდღე დალიეთ კოვზით. გამოიყენეთ ზრდის აქტივატორები - A, E, K ვიტამინები. მაგ: სტაფილო, კომბოსტო და ჭარხალი. გარდა ამისა მიირთვით შოკოლადი. ძალიან მნიშვნელოვანია საკმარისი რაოდენობის წყალი, ტრადიციულად, დღეში არანაკლებ 1,5 ლ წყალი. ყველაზე სულსწრაფებს შეუძლიათ დიეტას დაუმატონ აფთიაქის მინერალური კომპლექსები თმის ზრდისთვის.


მასაჟი

თავის რეგულარული მასაჟი - კლასიკური „ანტიდეპრესანტი“. კარგი იქნება, თუ მასაჟს რამდენიმე ნაწილად დაყოფთ. დაიწყეთ ცენტრალური ნაწილით, გაუხახუნეთ და გაჭიმეთ კანი პირდაპირ. ერთი წუთის შემდეგ იგივე გაიმეოეთ მთელი თავის ტერიტორიაზე, შეანაცვლეთ მარცხენა და მარჯვენა მხარეები. ყველაზე სასიამოვნო საშუალებაა მასაჟი მსუბუქი, წრიული მოძრაობებით თითის ბალიშებით - დაიწყეთ ყურსუკან წერტილიდან, კისრის გაგრძელებით, მიმართულებით მაღლა. ამოძრავეთ თავის კანი წინ და უკან.


მოვლის საშუალებები

შამპუნი ყოველთვის თქვენი თავის კანის ტიპის მიხედვით შეარჩიეთ. კონდინციონერი, ბალზამი და ნიღაბი იცავს თმას დაზიანებისგან, ზეთი კი თმას მთელს სიგრძეზე აძლიერებს. 4-6 თვეში ერთხელ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შამპუნები და კაპსულები თმის ზრდისთვის. ბონუსის სახით კი შეიძინეთ პროფესიონალური მატონიზირებელი ან შრატი.
25 მარ 2019
მოდა

შეგიმჩნევიათ, რომ „მის მსოფლიოსა“ და „მის სამყაროზე“ გამარჯვებული გოგონების უმრავლესობა შავგვრემანია? - წარმოგიდგენთ მსოფლიოში ყველაზე მიმზიდველ, მუქთმიან ქალბატონებს, რომლებმაც არა ერთი მამაკაცის გული დაიპყრეს თავისი სილამაზით.

25 მარ 2019
სილამაზე
სრულყოფილება დეტალებშია - ეს ფრაზა მოდის სამყაროში ძალიან აქტუალურია.
23 მარ 2019
სილამაზე
ფილმის „ტერმინატორი“ გამოსვლიდან 35 წელი გავიდა, მაგრამ თავით-ფეხებამდე ტყავის სამოსში გამოწყობა დღემდე გემოვნებიანად მიიჩნევა.
23 მარ 2019
მოდა
იდეალური სხეულის მფლობელმა და Victoria's Secret-ის ყოფილმა ანგელოზმა, ალესანდრა ამროსიომ საცურაო კოსტიუმების საკუთარი ბრენდის შექმნა გადაწყვიტა.
23 მარ 2019
მოდა
ძვირადღირებული ავტომობილები, უზარმაზარი სახლები, მდიდრულად ცხოვრება ბევრი ვარსკვლავის განუყოფელი ნაწილია, თუმცა არიან ისეთებიც, ვინც უპირატესობას სულაც არ ანიჭებს ფეშენებელურ ვილებსა და სამკაულებს.
21 მარ 2019
სილამაზე
რთულია გაზაფხულზე სტილისტთან მორიგ ვიზიტზე უარის თქმა.