კანის მოვლის 5 წესი ბელა ჰადიდის კოსმეტოლოგისგან

ვარსკვლავების კოსმეტოლოგი, ბარბარა შტურმი, რომლის კოსმეტიკური ხაზი უკვე რამდენიმე წელია გაყიდვაშია, მსოფლიოში ცნობილ ბევრ ვარსკვლავთან მუშაობს.

მათ შორისაა ტოპ-მოდელი ბელა ჰადიდიც, რომელიც ყოველთვის ძალიან კარგად გამოიყურება - მოდის კვირეულის მარათონის შემდეგაც კი, რომლის განმავლობაში გოგონას დღეში რამდენჯერმე უწევს მაკიაჟის შეცვლა. ამას დაუმატეთ მუდმივი უძილობა და ფრენები - ასეთ გამოცდას ყველაზე ახალგაზრდა და ჯანმრთელი კანიც ვერ გაუძლებს.

მაგრამ ბარბარამ იცის, როგორ უნდა მოიქცეთ - მოცემულია 5 წესი, სადაც გაიგებთ, თუ როგორ შეინარჩუნოთ სილამაზე ექსტრემალურ სიტუაციებშიც კი.

1  დაიცავით დიეტა

აქ საქმე
ზედმეტ კილოგრამებში არ არის. როგორც ბარბარა მიიჩნევს, როცა საქმე ეხება კანის მოვლას, კრემები და სხვადსხვა პროცედურები საკმარისი არ არის. აქ მნიშვნელოვანია სწორი კვება, კარგი ძილი და საკუთარ თავთან ჰარმონიაში ყოფნა. ჩვენს ნაწლავებში სასარგებლო ბაქტერიები რომ იყოს და მიკროფროლა მოწესრიგებული, ექსპერტები გვირჩევენ ვიკვებოთ ბოსტნეულით, ველური თევზითა და ფერმენტირებული პროდუქტებით. შეზღუდეთ რაფინირებული შაქარი, რძის პროდუქტები და გლუტენი.
  • წინა
like
0

კომენტარის დამატება

სახელი*
აღწერა*
კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.