დეტოქსი

ჯანჯაფილი და ლიმონი - ყველაზე ეფექტური საშუალება წონაში დასაკლებად

როგორ მოვამზადოთ და დავლიოთ ჯანჯაფილისა და ლიმონის ნაყენი წონაში დასაკლებად.

Brands
ჰოლივუდის მსახიობების იდეალური ფიგურების საიდუმლო

რა ხერხს მიმართავენ ჰოლივუდის ვარსკვლავები წონის შესანარჩუნებლად?

Adidas
ბლეიქ ლაივლის იდეალური სხეულის საიდუმლო: გასახდომი სმუზის რეცეპტი

ბლეიქ ლაივლი საკუთარ ფიგურაზე საგულდაგულოდ ზრუნავს. ის მშობიარობის შემდეგ ძალიან სწრაფად ჩადგა ფორმაში.  რაშია მისი საიდუმლო?

ვარსკვლავმა საფირმო სმუზის რეცეპტი გაამხილა, რომელიც მისმა დიეტოლოგმა, ელისონ გუდმანმა ურჩია:

Adidas
ანანასის ნაყენი წონაში დასაკლებად - წვავს ცხიმს წელისა და თეძოების არეში

ანანასი ეგზოტიკური ხილია, რომელიც ადნობს ცხიმს და ორგანიზმში ცილებისა და ნახშირწყლების ცვლას არეგულირებს, რასაც წონაში სწრაფად კლებისკენ მივყავართ. ანანასის ამ თვისებების შესახებ დიდი ხანია ცნობილია დიეტოლოგებისთვის და ფარმაცევტებისთვის.

Nike Air Jordan 1 Retro
ბრტყელი მუცელი!

ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდა არა მხოლოდ კანის ფერს აუმჯობესებს, არამედ ადამიანის განწყობას და ხასიათსაც. და რაც მთავარია -  ბრტყელი მუცელი გარანტირებულია, ეს ყველაფერი მხოლოდ 2 დღეში!

Air Jordan VIII 8 Shoes
ტოპ 5 დიეტა რედაქტორის რჩევით

ჩვენ შევარჩიეთ 5 ყველაზე პოპულარული და ეფექტური დიეტა.

Nike Converse Shoes
10  გავრცელებული შეცდომა დიეტის დროს, რომელიც  ხელს გიშლით გახდომაში

1. ყოველ დღე მიუსლით საუზმობთ
მაღაზიაში ნაყიდი სიმინდის ბურბუშელის ერთი პორცია 260 კალორიას და 10 გრ ცხიმს შეიცავს. აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება შეფუთვაზე მითითებული კალორიის და ცხიმის დოზებს.

Under Armour Threadborne Fortis 3
რა უნდა ჭამოთ, რომ ლამაზი იყოთ? პროდუქტები, რომლებიც სილამაზეს და ჯანმრთელობას შეგინარჩუნებთ

ლოსიონები, ელექსირები და ნიღბები კანს გაცილებით გადაჭიმულს და მოვლილს ხდის, მაგრამ არა დიდი ხნით. ხანგრძლივი რეზულტატისთვის ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რასაც ჭამთ.

Zapatillas Running Baratas
როგორ ვისაუზმოთ სწორად - დიეტოლოგების რჩევები

კარგად გამოძინება, ერთი ჭიქა ყავა... და აი ამ მომენტიდან მოდით, უფრო დაწვრილებით ვისაუბროთ ყავაზე. ის შეიძლება გემრიელი საუზმის მისაყოლებლად გამოგადგეთ, მაგრამ არავთარ შემთხვევაში არ უნდა გახდეს თავად საუზმე. აუცილებელია დილით სწორად კვება იცოდეთ!

Air Jordan XXX 30 Shoes
წიწიბურას დიეტა (7-დან 14 დღემდე)

წიწიბურას დიეტა ცნობილია, როგორც ყველაზე მსუბუქი და ეფექტური დიეტა. მისი მონელება დიდხანს მიმდინარეობს, ამიტომ შიმშილის გრძნობაც არ შეგაწუხებთ. ამასთან, ეს პროდუქტი ორგანიზმს დიდ ენერგეტიკულ მარაგს აძლევს. წიწიბურა შეიცავს B და P ჯგუფის ვიტამინებს, იოდს, ფოსფორს, რკინას, კალიუმს და მაგნიუმს. ამიტომ, დიეტოლოგები მის გამოყენებას გვირჩევენ.

Nike HyperRev 2017
ერთ კვირაში მინუს 5 კგ - 14 დღიანი დიეტა

5 კგ-ის დაკლება ერთ კვირაში - რეალურია, მაგრამ დიეტის მაქსიმალური კურსი 14 დღეა. მისი დაცვა მიზანშეწონილი, წელიწადში მხოლოდ ერთხელაა. 

Air Jordan X 10 Shoes
ინგლისის სამეფო სამზარეულო. რას მიირთმევს ელისაბედ II?

ინგლისის დედოფალმა ზუსტად იცის რა უყვარს. ის მრავალი წელია არ იშორებს საყვარელ საფულეს, ფრჩხილის ლაქის ფერის არჩევისას საკმაოდ კონსერვატიულია და ასევე, ცნობილია, როგორც ყველაზე ერთგული თაყვანისმცემელი ძაღლის ჯიშისა, სახელად Welsh Corgi.

Nike Jordan