ფსიქოლოგები ხშირად აღნიშნავენ, პოზიტიური ფრაზების რეგულარული განმეორება ადამიანს წარმატებულ შედეგთან აახლოებს. აფირმაციის დანიშნულებაც ადამიანებში საკუთარი ძალებისა და შესაძლებლობებისადმი რწმენის განმ
აფირმაცია მოკლე, პოზიტიური შინაარსის ფრაზაა, რომელსაც ადამიანებზე დიდი გავლენა აქვს და თუკი ერთსა და იმავეს ყოველდღიურად გაუმეორებთ საკუთარ თავს, რეალობის შეცვლასა და ცხოვრების გაუმჯობესებას შეძლებთ.
აფირმაცია მოკლე პოზიტიური სიტყვიერი ინსტრუქციებია, რომელთა სისტემატური განმეორება ინფორმაციის ქვეცნობიერში შენახვასა და საჭირო დროს გამოყენებაში გვეხმარება. ვიწყებთ იმის რწმენას, რასაც ვამბობთ და შემდ
ყველა ადამიანს სურს, კარგად და ბედნიერად იცხოვროს და დასახულ მიზნებს მიაღწიოს. თუმცა, ზოგჯერ ცხოვრებაში არსებული გამოწვევები, პრობლემები, ბევრი სევდა თუ დარდი მოტივაციას გვიკარგავს და წინსვლას ვეღარ ვ
აფირმაცია ეს არის მოკლე წინადადებები, რომლებიც პოზიტიურ მესიჯებსა და სიტყვებს მოიცავს და ადამიანებს აძლევს მოტივაციას, რომ მათ ცხოვრებაში ყველაფერი ისე მოხდეს, როგორც თავად ამბობენ. მაგალითად ყოვე